Fitoestrógenos
Se encuentran en los vegetales y son compuestos químicos, son muy similares a las hormonas animales hablando de su actividad química son muy similares a los estrógenos humanos.
podemos encontrarlos en legumbres, hortalizas, cereales y primordialmente en la Soya [semillas de lino, verduras de la familia de la Col, té verde y negro, alfalfa, lentejas, frijoles, uva...]
