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Nutrientes Esenciales

  • Posted: 13:39
  • |
  • Author: Mr Edú Ortibar

Los nutrientes esenciales para que nuestro organismo este activo son:

a) Carbohidratos (Glúcidos, Hidratos de Carbono)
b)Proteínas
c) Grasas (Lípidos)

La Dieta los aporta, además de una pequeña parte que el organismo produce.